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脱发应该吃什么维生素
补充说明:脱发应该吃什么维生素
a******W 2021-12-26 22:02
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精选回答(1)
过分的脱落应该吃富含维生素C、维生素E含量较高的食品。但是维生素E,能够按时补充头发发展所须要的营养成分,例如黑芝麻、黑豆。维生素C中能够选橙子、柠檬、橘子等,可对头皮有修复的效果。平常活中要养成良好的生活习惯,防止常烫发大概是染发,因此且还要放松心情,防止精力过分紧张。
2021-12-27 02:01
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