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手指起皮缺什么维生素
补充说明：手指起皮缺什么维生素
2021-05-12 15:05
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
手指起皮可能是由于缺乏维生素A、维生素B族、维生素C等维生素引起的。
1、维生素A
维生素A有助于皮肤和黏膜细胞分化和修复的重要营养素，缺乏维生素A会导致皮肤和黏膜组织发生一系列异常改变，如皮肤角化不良、干燥等，同时免疫功能下降。建议患者多食用胡萝卜、猪肝、鸡肝等富含维生素A的食物。必要时，也可以遵医嘱服用维生素A软胶囊。
2、维生素B族
维生素B具有维持细胞膜的完整性和促进皮肤、黏膜细胞正常代谢的重要营养素。缺乏维生素B会导致皮肤和黏膜组织发生一系列异常改变，如皮肤角化不良、皮肤黏膜粗糙、脱屑等。建议患者多食用橘子、西红柿、玉米等富含维生素B的食物。必要时，也可以遵医嘱服用维生素B片。
3、维生素C
维生素C又称抗坏血酸，具有促进食物中铁的吸收、保持皮肤和黏膜细胞良好的酸性状态、增强机体的解毒能力和促进非血红素的吸收等作用。缺乏维生素C可能会导致皮肤、黏膜组织发生一系列异常改变，如皮肤角化不良、皮肤黏膜粗糙、皮肤瘀斑瘀点等。建议患者多食用猕猴桃、鲜枣、番茄等富含维生素C的食物。必要时，也可以遵医嘱服用维生素C片。
除此之外，也可能是缺乏维生素D等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
2021-06-01 11:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
