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糜烂性胃炎吃什么水果好
补充说明：糜烂性胃炎吃什么水果好
a******W 2022-01-02 23:49
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糜烂性胃炎患者可以适量食用苹果、樱桃、木瓜、香蕉、猕猴桃等水果，但需注意适量摄入，避免空腹食用，以免加重胃部不适。
1.苹果
苹果富含维生素C、纤维素等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能。此外还可以补充身体所需的多种微量元素，有助于提高机体免疫力。
2.樱桃
樱桃含有丰富的维生素A、B族维生素以及铁元素，可以为患者提供必要的营养支持。适量食用樱桃还具有一定的抗氧化作用，有利于减轻炎症反应，缓解症状。
3.木瓜
木瓜是一种常见的热带水果，其中含有的蛋白酶可以帮助分解蛋白质，促进消化吸收。此外，木瓜中还含有一定量的膳食纤维，可以增加肠胃蠕动频率，预防便秘发生。
4.香蕉
香蕉中含有5-羟色胺，该物质可使人感到愉悦，从而放松心情，辅助减轻压力所致的不良影响。此外，香蕉中的钾离子能帮助调节体内电解质平衡，维持心脏健康状态。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C及多种矿物质，这些营养素对黏膜修复有促进作用。摄入后可为人体补充所需营养物质并增强自身抗病能力，一定程度上还能起到润燥通便效果。
建议糜烂性胃炎患者平时注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时，保持良好的生活习惯，定期复查胃镜以监测病情变化。
2024-02-11 11:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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