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眼睛圈黑是怎么回事
补充说明：眼睛圈黑是怎么回事
a******W 2022-01-04 19:12
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
眼睛圈黑可能是由睡眠不足、过度疲劳、过度用眼、遗传因素、眼部炎症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
长时间熬夜会导致睡眠时间减少，机体得不到充分休息，从而影响到正常的内分泌功能，导致黑色素细胞分泌异常增多，进而引起眼部色素沉着。充足的睡眠可以促进新陈代谢和血液循环，有助于改善眼部皮肤暗沉的情况。建议保持规律作息，尽量早睡早起。
2.过度疲劳
过度用眼可能会使眼部肌肉持续收缩，导致局部血液循环不畅，从而使血液中的含氧量降低，当血液中氧气含量较低时，就会抑制体内酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶是一种能够催化黑色素合成的氧化酶，其活性下降则会使黑色素的产生受到抑制，因此会出现暂时性的肤色变白现象；但随着疲劳状态得到缓解，酪氨酸酶的活性逐渐恢复正常，黑色素合成就会加快，此时肤色就可能比正常情况下显得更黑一些。适当休息并采取放松技巧如深呼吸、冥想等可减轻眼部疲劳。必要时可在医生指导下使用人工泪液滴眼剂以缓解不适症状。
3.过度用眼
过度用眼会引起神经紧张，导致瞳孔扩大，虹膜上的色素分布也会相应改变，这可能导致眼部周围出现短暂的色素沉淀，从而形成黑眼圈。注意合理用眼，避免长时间盯着电脑或手机屏幕。可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物滋润眼睛。
4.遗传因素
如果父母双方或者一方存在黑眼圈，则子女也可能遗传这种特征。由于遗传无法改变，但是可以通过化妆来掩盖黑眼圈。选用具有遮瑕效果的粉底霜或遮瑕膏，在眼下区域点涂后均匀推开即可。
5.眼部炎症
眼部炎症通常由过敏反应、感染或其他刺激引起，这些刺激可能导致血管扩张和组织水肿，从而增加血流量并导致眼部周围出现阴影。针对不同类型的炎症，治疗方法也有所不同。例如，过敏性结膜炎患者可以在医生指导下使用盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗组胺药进行治疗。
建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量，以便及时发现并处理潜在的眼部健康问题。日常生活中还应注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，同时均衡饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如绿叶蔬菜和坚果，有利于改善眼部肌肤状况。
2024-04-19 06:22
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