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强迫症治的好方法
补充说明：强迫症治的好方法
a******W 2022-01-07 15:07
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
强迫症的治疗可以采用认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、氟西汀、氯硝西泮等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理学家或精神科医生提供，在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误思维模式。此方法有助于纠正对强迫行为的不合理信念及情绪反应，减少焦虑，控制强迫行为。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经验丰富的临床心理学家或精神科医师提供，通过定期会谈来倾听患者的困扰、给予理解与鼓励。此措施旨在缓解因强迫症带来的压力与不适感；建立信任关系有助于改善沟通及自我探索。
3.森田疗法
森田疗法由专业心理医生主导，通过一系列咨询会话来协助患者接受其症状，并逐渐适应与其共存。该策略主张接纳但不过度关注这些想法或冲动，并专注于当前的任务；可提高生活质量并减少因反复检查而引起的疲劳。
4.氟西汀
氟西汀口服给药，起始剂量为每天25mg，随后每周增加25mg至目标剂量37.5-75mg/天。本品能选择性地抑制神经元从突触间隙中摄取去甲肾上腺素和5-羟色胺，因此能延长这两种递质的作用时间，使突触后神经细胞持久处于递质兴奋状态，从而发挥抗抑郁作用。
5.氯硝西泮
氯硝西泮通常口服给药，初始剂量为每日0.5毫克，视病情需要每1-2周逐渐增加剂量至有效剂量。本品具有较强的抗焦虑效果，能够减轻由强迫症引发的焦虑、紧张等症状。
强迫症患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累，以免加重症状。同时建议患者适当进行户外运动如散步、慢跑等，有利于释放压力，也有助于疾病的恢复。
2024-03-28 19:49
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