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最近宝宝老是不睡觉怎么回事
补充说明：最近宝宝老是不睡觉怎么回事
2023-08-24 21:06
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
最近宝宝老是不睡觉可能是正常现象，也可能是环境因素、饮食因素、缺钙、消化不良等原因导致的，可根据原因对症处理。
1、正常现象
如果宝宝在白天睡眠时间过长，就会出现晚上不睡觉的情况，这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。家长可以通过调整宝宝的睡眠时间，避免白天睡眠时间过长，来改善不睡觉的情况。
2、环境因素
如果室内的环境过于嘈杂，也会影响到宝宝的睡眠质量，从而出现上述症状。家长可以给宝宝提供安静舒适的睡眠环境，避免在睡觉时受到外界因素的刺激，可以改善不睡觉的情况。
3、饮食因素
如果在睡觉前给宝宝吃的过多，可能会增加胃肠道负担，使宝宝出现腹胀、腹痛等不适症状，从而影响到宝宝的睡眠质量。家长可以通过给宝宝按摩腹部的方式，促进胃肠道蠕动，帮助消化，可改善不睡觉的情况。
4、缺钙
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏钙元素，从而使神经和肌肉的兴奋性增高，出现不睡觉、频繁惊醒、哭闹等症状。家长可配合医生给宝宝服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗，同时还可带宝宝多去户外晒太阳，促进钙的吸收。
5、消化不良
如果给宝宝喂食过多的食物，就会增加胃肠道负担，使宝宝出现消化不良症状，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等，从而引起宝宝不睡觉。家长可配合医生给宝宝服用化积口服液、醒脾养儿颗粒等药物治疗，同时还可给宝宝适当的吃些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，可改善不睡觉的症状。
若宝宝出现不适症状，家长应及时带宝宝前往医院就诊，以免延误病情。
2023-08-25 20:26
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