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「如何治疗睡觉打鼾?」
补充说明:「如何治疗睡觉打鼾?」
a******W 2023-09-07 17:33
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「如何治疗睡觉打鼾?」睡觉打鼾在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,是由于气道阻塞引起,需要到医院做睡眠呼吸监测、鼻咽部检查等,明确引起睡觉打鼾的原因,再根据不同原因进行治疗。
1、年龄增长:睡眠时咽喉部组织松弛,舌根后坠,可导致气道狭窄,引起睡觉打鼾的现象,可以侧卧位睡觉,抬高床头,控制体重,避免肥胖等,缓解症状;
2、长期吸烟喝酒:长期吸烟喝酒,可使咽喉部组织充血肥厚,引起或加重睡觉打鼾的症状,建议戒烟戒酒,多喝水,多运动,缓解症状;
3、上气道解剖结构异常:如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、咽部肿物等,可引起气道狭窄,导致睡眠打鼾,需要根据病情进行手术治疗、药物治疗等;
4、呼吸中枢调节功能异常:可导致气道阻塞,需要佩戴呼吸机缓解症状;
5、肥胖:可导致咽部组织松弛,引起睡觉打鼾的症状,建议控制饮食,减肥,缓解症状;
6、小颌畸形:可引起口咽部狭窄,导致睡眠打鼾,可以通过手术治疗进行纠正。
出现睡觉打鼾的情况,如果是生理性原因导致,可以先不用治疗,如果是病理性原因导致,建议尽早到医院治疗,在治疗期间,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,同时注意休息,避免过度劳累,以免加重打鼾症状。
2023-09-07 17:33
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