发病时间：不清楚
睡眠行走能不能瘦腿
补充说明：睡眠行走能不能瘦腿
2024-05-31 17:08
我要咨询
精选回答(2)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
睡眠行走不能瘦腿。
睡眠行走是一种睡眠障碍，通常与神经递质失衡有关，此时会导致大脑中的多巴胺水平下降，进而影响到下床活动的行为控制。虽然睡眠行走可能导致额外的能量消耗，但并不能直接促进脂肪燃烧或肌肉增长，因此对瘦腿效果有限。瘦腿需要综合考虑饮食调整和规律运动，如度间歇训练等，以减少腿部脂肪并增强肌肉力量。建议患者在医生指导下进行相应干预。
若患者存在下肢静脉曲张、深静脉血栓形成等问题，则不可以通过瘦腿来改善，否则可能会加重病情。
睡前应避免摄入刺激性食物和饮料，确保睡眠环境安静舒适，以减少睡眠障碍发生的风险。
2024-08-19 11:16
举报
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
睡眠行走不能瘦腿。
睡眠行走是一种睡眠障碍，通常与神经递质失衡有关，此时会导致大脑中的多巴胺水平下降，进而影响到下床活动的行为控制。虽然睡眠行走可能导致额外的能量消耗，但并不能直接促进脂肪燃烧或肌肉增长，因此对瘦腿效果有限。瘦腿需要综合考虑饮食调整和规律运动，如度间歇训练等，以减少腿部脂肪并增强肌肉力量。建议患者在医生指导下进行相应干预。
若患者存在下肢静脉曲张、深静脉血栓形成等问题，则不可以通过瘦腿来改善，否则可能会加重病情。
睡前应避免摄入刺激性食物和饮料，确保睡眠环境安静舒适，以减少睡眠障碍发生的风险。
2024-06-05 10:40
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
