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减肥吃海带丝可以吗

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减肥吃海带丝可以吗

补充说明:减肥吃海带丝可以吗

2024-09-25 09:45

减肥 消化 体重下降

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

减肥期间可以适量食用海带丝,有助于增加饱腹感和调节新陈代谢。
海带丝富含纤维素和多种矿物质,低热量、低脂肪,有助于控制热量摄入和促进消化。此外,海带丝中的碘元素也有助于调节新陈代谢,提高身体的燃脂效率。但需要注意的是,海带丝并不能直接导致体重下降,合理的饮食搭配和适量的运动才是减肥的关键。

2024-09-25 14:11

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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