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吃杂粮馒头血糖会升高吗
补充说明：吃杂粮馒头血糖会升高吗
2024-10-11 10:34
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
杂粮馒头可能导致血糖升高。
杂粮馒头相对于白面馒头来说，其中的杂粮成分如燕麦、玉米等含有较多的膳食纤维和碳水化合物，这些成分在体内会被分解为葡萄糖，从而可能导致血糖升高。因此，对于血糖控制不佳的人来说，食用杂粮馒头时需要控制摄入量，并注意监测血糖变化。
2024-10-11 13:45
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