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牛肩肉是不是很垃圾
补充说明:牛肩肉是不是很垃圾
a******W 2023-09-27 04:13
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医生回答(1)
牛肩肉本身不是垃圾食品,适量食用一般不会对身体造成伤害。
牛肩肉属于常见的食材之一,其中含有一定的优质蛋白以及矿物质元素,能够为机体补充日常所需的能量及营养成分,所以不属于垃圾食品。但如果过量摄入可能会增加胃肠道负担,不利于消化系统的健康。
若患者对该食物过敏,则不建议食用任何种类的牛肩肉,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
需要注意的是,在选择牛肩肉时应确保其新鲜且来源可靠,以减少潜在的食物安全风险。此外,对于存在特定饮食需求或限制的人群,建议咨询专业医疗人员或膳食师的意见。
2024-03-17 23:52
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