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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

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大夏天晚上睡觉全身发冷可能是睡眠环境温度过低、气血不足、阳虚、甲状腺功能减退、贫血等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠环境温度过低
睡眠环境温度过低会导致机体为了保持体温而减少散热,进而出现寒战、颤抖等反应,此时身体肌肉收缩以产生热量,从而引起局部血液循环不畅,导致手脚冰凉。睡前适当提高卧室温度可以改善这种情况,也可以使用暖水袋等方式增加局部血液循环。
2.气血不足
气血不足可能导致体内血液循环不畅,影响到四肢末端的血液供应,从而引起手脚冰冷的症状。此外,气血不足还可能伴随面色苍白、乏力等症状。补中益气汤是常用的中药方剂,由黄芪、党参、白术、炙甘草等组成,具有补中益气的功效,适用于治疗脾胃虚弱所致的气血不足。
3.阳虚
阳虚是指人体阳气不足,不能温煦肌肤和脏腑,故而表现为畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。同时可伴有腰膝酸软、性欲减退等现象。肾阳虚患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理,此类药物均具有温补肾阳的作用。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成与分泌减少,机体代谢率降低,产热减少,因此会出现怕冷的现象。此外,甲状腺功能减退还会伴随着体重增加、疲劳、记忆力减退等症状。甲状腺功能减退症患者需要遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素,纠正甲状腺功能异常。
5.贫血
贫血时由于红细胞数量减少,血红蛋白含量下降,无法有效地携带氧气至身体各处,导致组织供氧不足,从而引起畏寒、手脚冰凉等症状。除此之外,贫血还可能会有头晕、乏力、心悸等症状。缺铁性贫血可通过口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊等补铁制剂来治疗,有利于纠正贫血状态。
针对以上提及的各种病因,在日常生活中应注意保暖,特别是对于气血不足、阳虚以及甲状腺功能减退者而言尤为重要。建议定期进行甲状腺功能检测、血常规检查以及空腹血糖化血红蛋白水平测定,以便及时发现并处理相关问题。

2024-10-25 14:13

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疾病百科

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阳虚

阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。

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