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平时应如何预防关节病型银屑病？
补充说明：平时应如何预防关节病型银屑病？
a******W 2023-11-15 17:14
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医生回答(2)
杨永 主治医师 三甲
擅长：全科
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平时应如何预防关节病型银屑病？预防关节型银屑病：去除各种可能的诱发因素，如防治扁桃体炎或上呼吸道感染，避免外伤和精神创伤、刺激、过度紧张等精神因素，保持良好的饮食习惯，忌食辛、辣刺激食物。加强身体锻炼，提高机体免疫力。生活规律，保持舒畅的心情，注意卫生，预防皮肤感染。
2023-11-15 17:14
举报屈昱魁 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
平时应如何预防关节病型银屑病？1、如果想要预防银屑病关节炎这种疾病，那么可以从饮食方面进行调理，养成良好的饮食习惯，合理饮食，要注重科学饮食，尽量不要吃油炸类的食物，也不要吃腌制类的食物，患者不妨多吃点新鲜的蔬菜和水果，比如说芒果、西红柿、花菜、西兰花、青菜、苹果。
2、经常运动也能够预防银屑病关节炎，适当的运动能够增强机体的免疫力。运动的时间不能过长，一般来说一周运动三四次就可以，运动的时间最好不要超过一个小时。在进行运动的时候，最的指导下进行，因为有些运动不适合银屑病关节的患者进行。
3、要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，每天保证8个小时以上的睡眠时间，不要让自己过度劳累。生活方面也需要注意，不要给自己太大的心理压力，精神压力过大也是不利于银屑病关节炎的恢复。
2023-11-15 17:14
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