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身型不好看溜肩驼背怎么办
补充说明：身型不好看溜肩驼背怎么办
2023-08-17 00:28
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
身型不好看溜肩、驼背，可能是由于不良的坐姿、缺乏运动、脊柱侧弯、骨骼发育异常、强直性脊柱炎等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、不良的坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致肩部肌肉紧张，出现身型不好看溜肩、驼背的情况。建议患者可以通过调整坐姿、站姿来改善，也可以通过按摩、推拿等方式进行缓解。
2、缺乏运动
如果患者平时缺乏运动，长时间久坐，可能会导致局部肌肉力量不足，出现身型不好看溜肩、驼背的情况。建议患者可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，可以促进局部肌肉的血液循环，改善上述症状。
3、脊柱侧弯
脊柱侧弯可能是由于不良的坐姿、神经肌肉功能障碍等原因所引起，由于脊柱侧弯会导致脊柱形态异常，从而出现上述现象。患者可以在医生指导下使用支具进行矫正，如果患者脊柱侧弯的情况比较严重，也可以通过手术治疗的方式进行矫正。
4、骨骼发育异常
如果患者在胚胎时期骨骼发育异常，可能会导致骨骼发育畸形，从而出现身型不好看溜肩、驼背的情况。对于病情较轻的患者，可以通过矫形支具进行治疗，但如果患者病情较重，也可以通过手术的方式进行矫正。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现腰背痛、膝关节痛等症状，部分患者还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
患者日常应注意均衡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。除此之外，患者还应注意避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现身体不适，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:14
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