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月子可以吃饼干之类的零食吗
补充说明：月子可以吃饼干之类的零食吗
2024-05-06 18:55
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
坐月子期间，产妇可以适量吃饼干。
饼干中含有一定的营养物质，如碳水化合物、脂肪、蛋白质等，适量食用可为产妇提供能量，并促进食欲。但考虑到坐月子期间产妇的饮食调理，不建议过量食用，以免导致热量摄入过多，引起肥胖等问题。
如果产妇存在妊娠期糖尿病，则应避免食用高糖分的饼干，而可以选择低糖或无糖的替代品。
在坐月子期间，饮食调整对于产妇恢复至关重要，应确保均衡饮食以支持身体恢复，并且注意观察是否有过敏反应发生。
2024-05-06 19:23
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