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产后两个月了，便秘怎么办
补充说明：产后两个月了，便秘怎么办
2023-09-12 21:45
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
产后两个月了，便秘可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
产后两个月出现便秘的症状，可能与饮食不当有关，患者可以适当调整饮食结构，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。
2、运动
产后两个月，患者可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。
3、养成定时排便习惯
建议产妇养成定时排便的习惯，同时避免排便时间过长，以免加重便秘的症状。
4、药物治疗
如果通过饮食调理、运动的方式，便秘的症状没有得到有效改善，患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善便秘的症状。
5、物理治疗
如果患者便秘的症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过腹部顺时针按摩、使用开塞露等方式进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
如果通过上述方法，患者便秘的症状仍无法得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-11-03 21:21
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