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贫血的人是不是睡眠不好
补充说明：贫血的人是不是睡眠不好
2024-05-20 14:20
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
贫血可能会导致睡眠不好。
贫血时，由于红细胞减少，血液携氧能力降低，机体处于缺氧状态，此时中枢神经系统兴奋性增高，进而影响睡眠质量，导致失眠、多梦等症状。
贫血程度较轻或及时治疗的情况下，可能不会出现明显的睡眠障碍。因为贫血的程度与症状严重性有关，个体差异也会影响症状表现。
对于贫血患者，日常生活中应注意均衡饮食，避免挑食，保证铁元素摄入充足，并定期监测血常规，以便早期发现和处理贫血问题。
2024-05-20 15:54
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