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男孩身高偏矮小，还能长高吗12周岁
补充说明：男孩身高偏矮小，还能长高吗12周岁
2023-08-28 22:10
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
12周岁身高偏矮，一般情况下还能长高。
身高主要是遗传因素、营养因素、运动因素等原因导致的。正常情况下，12周岁的男孩已经进入青春期，此时身高会出现快速增长的情况，通常会出现明显的增高现象。如果患者的身高偏矮，可能是由于营养不良、缺乏运动、睡眠不足等原因导致的，此时可以通过加强营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以及多参加一些户外运动，如打篮球、跳绳等，可以促进骨骼的生长发育，有助于长高。
另外，患者还要注意保证充足的睡眠时间，因为在睡眠状态下，是人体生长激素分泌最旺盛的时候，如果患者长期熬夜，可能会导致生长激素分泌减少，从而影响身高。如果患者身高过于矮小，通过上述方式得不到改善，还可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。
2023-08-29 20:15
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