首页> 外科> 骨科> 总是抽筋是什么原因

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

总是抽筋可能是缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、癫痫等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
当身体缺钙时,神经肌肉兴奋性增高,容易引起肌肉痉挛和抽搐。因此,补钙是缓解抽筋的有效方法,如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.镁缺乏
镁离子具有抑制中枢神经系统的作用,镁缺乏会导致神经肌肉兴奋性增加,进而出现抽筋的症状。补充镁可以改善症状,日常可食用香蕉、菠菜等食物来补镁。必要时也可遵医嘱服用硫酸镁片、门冬氨酸钾镁片等药物进行治疗。
3.维生素D缺乏
维生素D不足会影响钙质吸收,导致血钙降低,从而诱发肌肉痉挛。晒太阳是一种简单有效的补钙方式,每天坚持半小时左右即可满足人体对维生素D的需求量。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率加速,导致肌肉收缩增强,从而引起抽筋。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可用于控制病情,减少抽筋的发生。
5.癫痫
大脑神经元异常放电可能导致短暂的意识丧失和肢体抽搐,表现为突然发生的抽筋。针对癫痫的治疗方法包括使用钠注射液、卡马西平片等抗癫痫药物进行治疗。
建议定期进行血液电解质检测以及甲状腺功能测定,以排除电解质失衡和甲状腺功能异常的可能性。饮食方面,注意均衡摄入富含钙、镁和维生素D的食物,如乳制品、绿叶蔬菜等,有助于预防相关疾病。

2025-01-07 11:09

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