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女人吃甲鱼的功效与作用及禁忌
补充说明：女人吃甲鱼的功效与作用及禁忌
2023-09-23 03:10
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
女人吃甲鱼的功效与作用主要包括补充营养、提高免疫力、改善睡眠质量、滋阴补肾、预防心脑血管疾病等，其禁忌主要包括痛风、脾胃虚弱等。
1、功效与作用
甲鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，女人适量吃甲鱼可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胎儿的生长和发育。甲鱼中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上可以提高视力。甲鱼中含有丰富的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤暗沉的情况。甲鱼中含有丰富的钙、铁、磷等矿物质，女人适量吃甲鱼可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上可以预防缺铁性贫血。甲鱼中还含有丰富的维生素E、维生素A等营养成分，女人适量吃甲鱼可以促进体内激素的合成，在一定程度上还可以改善睡眠质量。
2、禁忌
甲鱼中含有的嘌呤比较高，如果女人患有痛风，吃甲鱼可能会导致体内尿酸水平升高，不利于病情的控制，所以患有痛风的女人不建议吃甲鱼。脾胃虚弱的女人也不建议吃甲鱼，因为甲鱼性寒，吃了以后可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对甲鱼过敏的女人也不建议吃甲鱼，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，女人要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2023-09-23 21:15
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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