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18岁还能长高吗长高
补充说明：18岁还能长高吗长高
2023-08-17 00:29
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
18岁一般不能长高，因为18岁已经过了发育期。
身高的发育与遗传因素、营养因素、运动因素、疾病因素等有关，如果骨骺线还没有闭合，一般是可以长高的。身高发育期一般是指儿童生长发育的关键时期，这个时期的儿童身高发育比较快，平均每年可以长高5-8厘米，如果儿童身高发育的速度比较慢，应及时去医院检查，明确原因。
1、遗传因素
身高的发育与遗传因素有很大的关系，如果父母的身高比较矮，一般子女的身高也不会太高。
2、营养因素
身高的发育与营养因素有很大的关系，如果在生长发育期，营养不良，可能会影响身高的发育，导致身高发育迟缓。建议患者在生长发育期多吃一些含钙、蛋白质、维生素等营养物质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需营养，有利于身体长高。
3、运动因素
如果患者长期缺乏运动，可能会导致身体免疫力下降，影响身高的发育。建议患者在身体发育期，多进行一些体育运动，如篮球、跳绳、游泳等，可以促进身体长高。
4、疾病因素
如果患者存在甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病，也可能会导致身高发育迟缓。
5、其他因素
如果患者存在睡眠障碍，可能会导致生长激素分泌减少，从而出现身高发育迟缓的情况。建议患者在日常生活中，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，以免影响身体发育。
如果患者18岁以后，骨骺线已经闭合，一般就不能再长高了。建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
2023-08-17 20:15
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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