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孕妇失眠会影响宝宝缺氧吗
补充说明：孕妇失眠会影响宝宝缺氧吗
2023-09-07 23:45
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医生回答(1)
闵文强 主治医师 三甲
提问
孕妇偶尔失眠一般不会影响宝宝缺氧，如果长期失眠可能会影响宝宝的生长发育。
孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平发生变化，可能会出现失眠的情况，如果孕妇偶尔失眠，一般不会对宝宝的生长发育造成影响，也不会出现其他不适症状。建议孕妇可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于改善失眠的情况。如果孕妇长期失眠，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，引起头晕、头痛等不适症状，还可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响宝宝的生长发育。
建议孕妇可以在医生指导下使用维生素B1片、安神补脑液等药物进行治疗。同时，孕妇也可以在睡前适当饮用温牛奶，有助于改善失眠的情况。在日常生活中，孕妇要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响身体健康。同时，孕妇也要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起失眠的情况。
2023-11-04 00:21
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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