发病时间：不清楚
从20几岁到现在都是睡的很死
补充说明：从20几岁到现在都是睡的很死
2023-08-04 12:14
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
从20几岁到现在都是睡得很死，可能是由于生理性因素、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、精神障碍、脑部病变等原因所引起的。
1、生理性因素
如果患者长期处于压力过大的状态下，或者是长期熬夜，就会导致睡眠质量变差，出现睡眠时间短、睡眠质量差等表现，从而引起睡眠时间短、睡眠质量差的情况。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。
2、神经衰弱
如果患者长时间从事高压力的工作，或者是精神过度紧张，就会导致大脑和躯体功能衰弱，出现睡眠障碍，表现为入睡困难、睡后易醒、多梦等症状。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时患者还可配合医生进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等。
3、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，如果患者存在睡眠呼吸暂停综合征，可能会造成大脑缺血、缺氧，从而出现嗜睡、头晕、乏力等症状。患者可在医生指导下采用无创气道正压通气治疗，必要时可进行手术治疗，如悬雍垂-腭-咽成形术等。
4、精神障碍
精神障碍是指由于各种有害因素引起的脑功能障碍，患者可表现为意识障碍、情感障碍、记忆障碍、智能障碍等。如果患者患有精神障碍，就会导致大脑功能紊乱，出现睡眠障碍，表现为睡眠时间短、睡眠质量差等症状。患者可在医生指导下服用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者还可配合医生进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等。
5、脑部病变
如果患者脑部出现病变，如脑出血、脑梗死等，就会导致大脑功能出现障碍，从而引起睡眠障碍，出现睡眠时间短、睡眠质量差等症状。患者可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时可进行手术治疗，如开颅血肿清除术、微创手术等。
如果患者症状持续或加重，建议及时就医，明确病因，对症治疗。
2023-08-04 20:30
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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