首页> 内科> 神经内科> 经常疲劳过度

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

经常疲劳过度多考虑是生活不规律引起的,也可能是睡眠不足、气血虚弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、生活不规律

若是平时生活不规律,长期熬夜,可能会使体内的新陈代谢受到影响,身体各组织器官得不到充分的休息,可能会出现身体乏力、疲劳等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜,可能会导致睡眠不足,身体得不到充分休息,容易出现身体疲劳、注意力不集中等情况。建议患者保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

3、气血虚弱

若是存在气血虚弱情况,会出现身体乏力、面色苍白、头晕、心悸等症状,长期以往会使身体免疫力下降,出现疲劳感。患者可遵医嘱口服补中益气丸、人参归脾丸等药物进行改善,还可以多吃补气血的食物,比如阿胶、大枣、猪肝等。

除此之外,也可能是脾虚、肾阳虚等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-02 01:15

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊