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【混合性皮肤怎么去痘痘？】
补充说明：【混合性皮肤怎么去痘痘？】
a******W 2023-09-26 11:33
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医生回答(1)
左玉求 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【混合性皮肤怎么去痘痘？】混合性皮肤是指混合性皮肤，主要与内分泌因素、精神因素、不良生活方式等有关，一般可以通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗等措施去痘痘。
1、调整饮食：混合性皮肤的人群日常要注意合理调整饮食，在饮食上要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜等，补充身体所需要的维生素，有助于皮肤的新陈代谢，起到辅助改善痘痘的作用。注意避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激皮肤导致痘痘加重;
2、改善生活方式：混合性皮肤的人群要注意改善生活方式，每天要保证充足的睡眠时间，晚上要早些睡觉，尽量避免熬夜。因为晚上是皮肤新陈代谢较快的时间段，如果经常熬夜，可能会导致体内毒素堆积，使痘痘症状加重。还要注意放松心情，避免精神过度紧张、焦虑，保持心情舒畅，有利于皮肤健康;
3、药物治疗：混合性皮肤如果经过以上治疗效果不理想，可以到正规医院皮肤科就诊，在医生指导下使用药物治疗。如果是雄激素旺盛导致的痘痘，可以服用炔雌醇环丙孕酮片等药物，抑制雄激素分泌。如果是细菌感染引起的痘痘，可以外用红霉素软膏或者夫西地酸乳膏等药物涂抹，有助于炎症消除，帮助痘痘消除;
4、其他措施：如果经过以上治疗无效，混合性皮肤的痘痘比较严重，也可以采取红蓝光照射的方式治疗，能够促进炎症消退，可以达到去痘痘的目的。
2023-09-26 11:33
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