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想知道怎么治疗，食补可以吗
补充说明：想知道怎么治疗，食补可以吗
2023-08-23 21:23
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
通常情况下，想要治疗食欲不振可以通过调整饮食、运动、药物治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行改善，建议患者及时就医诊治。
1、调整饮食
如果患者存在食欲不振的情况，可以适当调整饮食习惯，注意少食多餐，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，也可以促进胃肠道蠕动，改善食欲不振的情况。
2、运动
如果患者长期久坐或久站，可能会影响胃肠道蠕动，从而出现食欲不振的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善食欲不振的情况。
3、药物治疗
如果患者是由于消化不良引起的食欲不振，可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。如果是由于胃炎引起的食欲不振，可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。
4、心理治疗
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起食欲不振的情况。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过适当听舒缓的音乐进行改善。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进胃肠道蠕动，改善食欲不振的情况。
建议患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神压力过大，可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:11
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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