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想确认自己是否有抑郁症状
补充说明：想确认自己是否有抑郁症状
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
想确认自己是否有抑郁症状，可以通过患者的症状表现进行判断，也可以到医院通过心理测试、抑郁自评量表等方式进行判断。
1、症状表现
如果患者出现了情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，并且伴随着睡眠障碍、食欲下降、自责自罪等，可能是患有抑郁症。
2、心理测试
如果患者怀疑自己有抑郁症，也可以及时到医院进行心理测试，比如汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁自评量表等，如果评分在52分及52分以下，则可能没有患上抑郁症。如果评分在53-62分之间，则可能是患有抑郁症。
3、抑郁自评量表
抑郁自评量表是用来评估患者抑郁症状严重程度的一种评估表，如果患者在平时出现了对任何事情都提不起兴趣，并且还伴有自责自罪、睡眠障碍、食欲下降等情况，则可能是患有抑郁症。
4、其他方法
如果患者出现了上述情况，并且医生确诊患有抑郁症时，建议患者遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中，还可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-26 20:28
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