发病时间：不清楚
现在没事，就是想起来有点害怕，请问会有事
补充说明：现在没事，就是想起来有点害怕，请问会有事
2023-08-10 19:00
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精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
现在没事，就是想起来有点害怕，可能是正常现象，也可能是精神压力大、焦虑症、恐怖症、抑郁症等原因导致的，建议患者及时就医，根据病因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果患者近期内受到了比较大的精神刺激，可能会导致大脑神经过度紧张，从而出现上述症状。此时患者不用过于担心，也不需要特殊治疗，建议患者可以适当调整心情，保持平和的心态，避免精神压力过大。
2、精神压力大
如果患者近期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现上述症状。患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，缓解精神紧张的情况。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者可能会出现紧张、担忧、恐惧等症状，部分患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
4、恐怖症
恐怖症主要是由于遗传、社会心理等因素引起的。患者一般会出现紧张、焦虑、恐惧等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者一般会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可增强自身抵抗力，对于不适症状的缓解也有积极意义。如有不适，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
2023-08-11 20:11
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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