发病时间：不清楚
有时候想到不愉快的事很紧张有时候不紧张
补充说明：有时候想到不愉快的事很紧张有时候不紧张
2023-08-25 22:14
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
有时候想到不愉快的事情很紧张，有时候不紧张，多考虑与个人性格、应激事件刺激、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、个人性格
如果患者本身性格比较内向、敏感，可能会出现对外界刺激敏感的情况，从而引起有时候想到不愉快的事情很紧张的现象。患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持愉悦的心情。
2、应激事件刺激
如果患者受到应激事件的刺激，可能会导致精神过度紧张，从而引发上述症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而引起上述情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。患者会长期感到紧张和不安，出现自主神经功能失调，导致有时候想到不愉快的事情很紧张的情况。患者可以在医生指导下服用艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、抑郁症
如果患者患有抑郁症，可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，从而导致有时候想到不愉快的事情很紧张的现象。患者可以在医生指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，患者应注意保持良好的心态，注意健康饮食，适当运动，有助于维护身体健康。如果患者长期出现上述情况，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-26 20:31
举报相关问题
向医生提问
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
相关医院
健康问答
