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一直拉屎会减肥吗

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一直拉屎会减肥吗

补充说明:一直拉屎会减肥吗

2024-10-08 10:36

减肥

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

一直拉屎不会减肥。
虽然排便可以排出体内多余的水分和废物,但减肥的关键在于消耗热量和减少脂肪储存。如果只是频繁地排便,而没有控制饮食和增加运动,那么体重并不会减轻。要实现减肥目标,需要综合考虑饮食、运动和生活习惯的调整。

2024-10-08 12:10

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