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石家庄脂溢性脱发的防治
补充说明：石家庄脂溢性脱发的防治
a******W 2023-09-01 11:01
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医生回答(1)
芮惠 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
石家庄指石家庄市，由于工作压力大、生活习惯不良等因素，可能会导致石家庄市患者出现脂溢性脱发，可以通过调整生活习惯、调整饮食、改善不良习惯、药物治疗等方法进行防治。
1、调整生活习惯：石家庄市患者应保证睡眠，可以适当通过听轻音乐、适当运动、与朋友倾诉等方式放松心情，避免因压力过大导致脱发。另外，平时应注意避免频繁染发、烫发，洗发时建议选择温和的洗发水，不要选择碱性或刺激性较强的洗发水，以免损伤头皮、毛囊;
2、调整饮食：石家庄市患者应少吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、麻辣火锅等，可以多吃营养丰富且清淡、易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，保证头发生长的营养物质，还需要多吃富含维生素C的食物，如苹果、橙子等，有利于促进头皮新陈代谢，缓解脱发症状;
3、改善不良习惯：患者应保持良好的生活习惯，勤洗头、洗澡，保持头皮清洁、干燥，如果有较多头皮屑或油脂分泌，则应及时清理，避免影响头皮健康。另外，还应避免熬夜，保证作息规律，保持心情愉快，避免因内分泌失调导致脱发;
4、药物治疗：如果石家庄市患者出现脂溢性脱发，可以遵医嘱使用非那雄胺片等药物治疗，可以抑制头皮分泌油脂，减少脱发的现象。另外，还可以外涂米诺地尔酊，促进毛发生长。
石家庄区患者如果出现脂溢性脱发，可以前往医院皮肤科就诊，通过医生视诊、皮肤镜检查等明确具体病情，在医生指导下进行治疗。
2023-09-01 11:01
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