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什么材质的中药助眠枕有助于睡眠
补充说明：什么材质的中药助眠枕有助于睡眠
2023-08-04 12:11
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
什么材质的中药助眠枕有助于睡眠的说法不准确。一般情况下，使用艾叶、荞麦皮、薰衣草、牛乳等材质的中药材或者黄芪、人参、茯苓等材质的中药材助眠枕有助于睡眠。
1、艾叶
艾叶是一种中药材，具有温经止血、散寒止痛、去湿止痒等功效，也具有助眠的作用。可以用于改善虚寒性出血、月经不调、痛经、胎动不安等不适症状，也可以用于改善睡眠。
2、荞麦皮
荞麦皮是一种中药材，具有消积、下气、醒神等功效，也具有助眠的作用。可以用于改善饮食积滞、小儿疳积、心神不安、失眠多梦等不适症状。
3、薰衣草
薰衣草具有镇静安神的作用，也具有辅助助眠的效果。如果存在睡眠障碍的患者，可以在医生的指导下使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
4、牛乳
牛乳中含有色氨酸，可以促进大脑神经递质5-羟色胺的合成和释放，有助于改善睡眠质量。
5、黄芪
黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、生津养血、行滞通痹、敛疮生肌的功效，可以用于改善气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚血亏、疮疡难溃等病症。患者使用黄芪助眠时，可以直接用开水浸泡，也可以煎汤饮用。
6、人参
人参具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，也具有助眠的作用。如果存在气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷等症状，可以遵医嘱使用人参进行治疗。
7、茯苓
茯苓具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效，也具有助眠的作用。如果存在脾虚泄泻、心悸、失眠等症状，患者可以遵医嘱使用茯苓进行治疗。
建议患者在医生指导下使用药物，以免引起不适症状。同时，患者还需要注意避免在睡前饮用浓茶、咖啡等饮品，以免导致失眠的情况。
2023-08-04 20:26
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。 许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
