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中暑衰竭如何调理饮食方面
补充说明：中暑衰竭如何调理饮食方面
2024-09-02 00:01
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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病
提问
中暑衰竭可通过高蛋白饮食、电解质平衡、水分补充等措施进行调理。
1.高蛋白饮食
高蛋白饮食可以包括瘦肉、鸡蛋、豆类等食物。例如，每天摄入适量的鸡肉、鱼肉和豆腐。蛋白质是身体修复受损组织的重要原料，有助于恢复体力和维持正常生理功能。适用于中暑后身体虚弱、需要营养支持的情况。
2.电解质平衡
电解质平衡可以通过口服口服补液盐散(Ⅰ)溶液来实现，或者在医生指导下使用氯化钠注射液液。电解质失衡可能导致肌肉痉挛、心律不齐等症状，及时纠正有利于缓解症状。适用于因大量出汗导致体内电解质失衡的中暑患者。
3.水分补充
水分补充可以通过饮用清水、淡盐水或含电解质的运动饮料来实现。保持足够的水分可以帮助降低体温、预防脱水，并促进新陈代谢。适用于轻度至中度中暑患者，以及长时间暴露于高温环境的人群。
在中暑衰竭期间，应特别注意饮食调整，避免油腻、辛辣的食物，如炸鸡、麻辣火锅等，以免加重胃肠道负担。同时，要确保充足的休息和睡眠，以帮助身体恢复。
2024-09-02 10:55
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中暑衰竭又称为热衰竭，其发病机制主要是由于热衰竭亦可伴有过多的出汗、失水和失盐。人体对热环境不适应使过多的液体和电解质丢失引起周围血管扩张、循环血量不足，因而引起的低血容量和电解质失平衡发生虚脱的疾病。 常发生于老年人、儿童和慢性疾病患者。严重热应激时，由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛，可有明显脱水征：心动过速、直立性低血压或晕厥。体温轻度升高，无明显中枢神经系统损伤表现。根据病情轻重不同，检查可见血细胞比容增高、高钠血症、轻度氮质血症和肝功能异常。治疗不及时，可发展为热射病，
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