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18岁还能再长高吗男
补充说明:18岁还能再长高吗男
2023-09-23 05:35
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18岁一般不能再长高了。
身高主要是受遗传因素的影响,也会受到后天营养因素的影响,如果在18岁的时候继续长高,不仅不会长高,还有可能会导致身体出现其他不适的症状,比如关节疼痛、身体乏力等。因此在18岁的时候,患者一般不需要特别担心,但是也需要注意加强营养补充,可以多吃一些维生素、蛋白质比较多的食物,并且也可以多吃一些钙元素比较多的食物,能够促进身体的发育,并且还要注意保持充足的睡眠,避免熬夜,以免对身体的健康带来影响。
平时患者还要注意加强体育锻炼,比如跑步或者是跳绳等,能够促进身体的发育,并且还能够提高身体的免疫力,有利于身体健康。日常生活中,患者应注意保持规律的作息习惯,避免熬夜。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:07
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