首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 牛奶和黑咖啡一起喝能减肥吗

牛奶和黑咖啡一起喝能减肥吗

发病时间：不清楚

牛奶和黑咖啡一起喝能减肥吗

补充说明：牛奶和黑咖啡一起喝能减肥吗

2024-09-25 10:13

牛奶黑咖啡减肥咖啡因失眠

我要咨询

其他人还在看

吃火锅会不会发胖肚子吸脂手术大概要多少钱抽脂减肥有什么副作用吗抽脂需多少钱减脂和减肥的区别是什么吃什么都胖的人怎么减肥

精选回答(1)

张瑜主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

适量饮用黑咖啡加奶有助于减肥。
黑咖啡中的咖啡因可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，而牛奶中的蛋白质则可以增加饱腹感，减少摄入其他高热量食物的可能性。因此，适量饮用黑咖啡加奶可以辅助减肥。但需要注意的是，过量饮用咖啡因可能会导致心跳加速、失眠等不良反应，同时也要控制牛奶的摄入量，避免过量的脂肪和糖分摄入。

2024-09-25 14:17

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

格列美脲片

用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。

轻身减肥胶囊

轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。

糖尿病 2型糖尿病单纯性肥胖肥胖