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16150cm还能长高吗有什么办法
补充说明:16150cm还能长高吗有什么办法
2023-08-02 12:52
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精选回答(1)
身高162cm是否还能长高,需要根据具体情况而定。
1、还能长高的情况
身高是指从头顶点到地面的垂直距离,身高会受遗传、运动、营养等多种因素的影响,因此,如果父母双方都是高个子,而且在这个范围内,患者还能长高。此外,如果患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,保证充足的睡眠,并且每天适当地进行体育锻炼,如跑步、打篮球等,也有助于长高。
2、不能长高的情况
如果患者身高已经比较矮,或者是因为骨骺线已经闭合,此时身高通常不会再增长。另外,如果患者在日常生活中不注意饮食,经常吃没有营养的食物,或者是经常吃膨化食品,也会影响身高发育。
建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,在饮食上还需注意保持营养均衡,可以适当多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。此外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-08-03 01:06
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