发病时间：不清楚
睡觉的时候腿老是想动
补充说明：睡觉的时候腿老是想动
2023-08-02 13:04
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
睡觉的时候腿老是想动，可能是由于过度劳累、缺钙、不安腿综合征等原因导致，患者需要及时到医院就诊，明确病因后进行相应的治疗。
1、过度劳累
如果患者白天进行剧烈运动，会导致肌肉处于紧张状态，在晚上睡觉时会出现肌肉抽搐的情况，从而导致患者在睡觉时腿老是想动。建议患者在日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，会导致身体缺钙，使神经肌肉的兴奋性增加，从而引起患者在睡觉时出现腿部抽搐、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、不安腿综合征
不安腿综合征通常是指患者在静息状态下出现难以描述的肢体不适感，如麻木感、刺痛感、虫蠕动感等，会导致患者在睡觉时出现腿老是想动的情况。患者可以在医生的指导下服用多巴丝肼片、盐酸普拉克索片等药物进行治疗。同时，患者在日常生活中还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也有助于病情的恢复。
除此之外，还可能与腰椎管狭窄、脑梗死等疾病有关，如果患者不适症状严重，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-03 01:24
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