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成年男人缺钙/锌/镁/有什么症状

发病时间:不清楚

成年男人缺钙/锌/镁/有什么症状

补充说明:成年男人缺钙/锌/镁/有什么症状

2024-07-12 17:03

男人缺钙 肌肉无力 骨质疏松 免疫力下降 神经 肌肉 骨骼 男性缺钙 骨折 疲劳 牛奶

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

成年男性缺乏钙、锌、镁可能会导致肌肉无力、骨质疏松和免疫力下降。
1.肌肉无力
钙、锌、镁等矿物质参与神经信号传导,缺乏时会影响神经肌肉的正常功能,导致肌肉无力。该症状主要表现为肌肉力量减弱,可能影响日常活动和运动能力。
2.骨质疏松
钙是骨骼的主要成分,锌和镁则参与骨骼代谢。成年男性缺钙/锌/镁可能导致骨密度降低,从而引发骨质疏松。骨质疏松主要影响骨骼结构,可能导致骨折风险增加。
3.免疫力下降
锌和镁是免疫系统的重要组成部分,缺乏这些矿物质可能影响免疫细胞的功能,导致免疫力下降。免疫力下降可能导致易感染、疲劳等症状,影响整体健康状况。
建议进行血液检查以评估钙、锌、镁等矿物质的水平。治疗措施可能包括补充相应的矿物质或调整饮食。日常生活中应保持均衡饮食,适量摄入富含钙、锌、镁的食物,如牛奶、坚果、绿叶蔬菜等。

2024-07-12 17:37

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肌肉无力

肌肉无力症本身也是一种自体免疫疾病。主要是体内产生抗乙醯胺受体的抗体,影响神经肌肉交接处,临床产生无力的现象。它会影响到许多不同的肌肉,例如控制眼球的肌肉,控制脸上表情、咀嚼、说话、吞咽的肌肉以及四肢。由于每个人受影响的肌肉不同,临床症状也就不尽相同。

  • 症状起因:这种自体免疫疾病会受到遗传体质,外在环境,自体身体的健康情况等因素影响。

  • 常见检查: 职业病检查项目  

  • 就诊科室:神经、儿科

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