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『预防胰腺癌?』
补充说明:『预防胰腺癌?』
a******W 2024-02-07 14:18
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医生回答(1)
『预防胰腺癌?』胰腺癌属于消化道恶性肿瘤之一,发病原因尚不明确。虽然暂无有效方法防止其发生,但可以通过控制饮食、改善生活习惯等措施降低患病风险;如果既往有慢性胰腺炎病史,则更应积极进行预防。
一、控制饮食
1.限制饮酒:酒精摄入过多会刺激胰液分泌,长期大量饮酒会损伤胰腺组织,因此日常生活中要严格限制饮酒量,尤其是患有慢性胰腺炎的患者,更要禁止或减少饮酒。
2.避免暴饮暴食:经常进食高脂食物且进餐时间过长,可导致胰液分泌旺盛而诱发胰腺炎,因此平时要注意规律用餐,避免暴饮暴食,以免加重胰腺负担。
3.低脂饮食:肥胖和高胆固醇饮食是胰腺癌的重要致病因素,建议保持清淡饮食,少吃肥肉、动物内脏等脂肪含量高的食物,并尽量以植物油烹饪为主,少用动物油。
4.其他事项:此外还要注意补充营养,多吃新鲜蔬菜水果,如芹菜、苹果等,保证维生素及微量元素的摄入,同时戒烟限酒,养成良好的作息习惯,早睡早起,均有助于身体健康。
二、改善生活习惯
对于存在慢性胰腺炎家族遗传史的人群,在日常生活中应注意定期体检,以便做到早发现、早治疗。另外也要劳逸结合,适当运动锻炼身体,增强体质,提高机体抗病能力。
胰腺癌早期症状可能并不明显,随着病情发展可能会出现腹痛、黄疸等症状,确诊后一般需要通过手术的方式切除病变组织,术后配合放化疗,尽可能抑制癌细胞扩散,延长生存期。
2024-02-07 14:18
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