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绿豆红豆可以一起煮吗？
补充说明：绿豆红豆可以一起煮吗？
a******W 2024-01-24 12:19
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医生回答(1)
方勋红 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
红豆和绿豆一般可以一起煮。从中医食疗角度来看，红豆和绿豆一起煮有除湿作用。对于因体内水分过多而引起的精神疲劳、易疲劳和四肢无力，如果食用得当，可以驱走体内水分，从而提振精神，提高身体素质。红豆和绿豆一起煮可以去除脾胃中的水分。对于脾胃经络受潮，导致口粘、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀，如果一起食用得当，可以驱走脾胃中的水分，具有改善食欲、促进消化的作用。建议患者保持健康的生活习惯，避免吸烟酗酒等不良的生活习惯，饮食以清淡为主，避免吃生冷辛辣等刺激性的食物，适当的锻炼身体增强自身体质。
2024-01-24 12:19
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