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今年17岁身高1.63还能不能长高了
补充说明：今年17岁身高1.63还能不能长高了
2023-08-17 00:33
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
17岁身高1.63m一般还能长高，可以通过加强营养、适当运动、保证睡眠、药物治疗、注射生长激素等方式促进身高增长。
1、加强营养
在日常生活中，可以多吃一些富含钙元素、蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育，同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需要的维生素，促进身体的新陈代谢。
2、适当运动
在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打篮球、跳绳等，能够促进骨骼的生长发育，同时也能够促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、保证睡眠
在日常生活中，要保证充足的睡眠，不要熬夜，因为睡眠时是生长激素分泌的高峰期，如果睡眠不足，就会影响生长激素的分泌，从而影响身高的增长。
4、药物治疗
如果患者是因为缺钙导致的身高偏矮，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，同时也可以遵医嘱配合使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。如果是因为生长激素缺乏导致的身高偏矮，可以在医生的指导下使用重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等药物进行治疗。
5、注射生长激素
如果患者骨骺线已经闭合，通过上述治疗方式可能无法达到长高的目的，此时可以通过注射生长激素的方式进行治疗，从而促进身体的生长。
在日常生活中，还要保持健康的生活方式，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:22
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