首页> 精神心理科> 入睡> 手心发烫,不易入睡是什么病因呢

医生回答(1)

易姹新 主治医师 三甲

提问

手心发烫,不易入睡可能是阴虚火旺、心火旺盛、心脾两虚、肝火旺盛、湿热内蕴等病因引起的,建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、阴虚火旺

如果患者长期过度劳累或者经常熬夜,可能会损伤体内的阴液,容易导致阴虚火旺,从而出现手心发烫、失眠多梦、口干舌燥等症状。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。必要时,患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。

2、心火旺盛

如果患者长期精神压力过大或者情绪过度紧张,可能会导致体内心火旺盛,从而引起手心发烫、失眠多梦、口舌生疮、小便短赤等症状。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张,可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者可以在医生指导下使用朱砂安神丸、天王补心丸等中成药进行调理。

3、心脾两虚

心脾两虚主要是由于劳累过度、久病失调等因素引起的。由于心脾两虚,导致心血不足,无法滋养脾脏,患者可能会出现手心发烫、不易入睡、心悸、腹胀等症状。建议患者在饮食上可以适当进食莲子、山药等食物进行调理。必要时,患者可以遵医嘱使用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行治疗。

4、肝火旺盛

肝火旺盛主要是由于生活不规律、心情过于忧郁等因素引起的。由于肝火旺盛,导致肝脏疏泄功能失常,患者可能会出现手心发烫、口干舌燥、头晕等症状。建议患者在饮食上可以适当进食苦瓜、丝瓜等食物进行调理。必要时,患者可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等中成药进行调理。

5、湿热内蕴

如果患者长期处于潮湿闷热的环境中,可能会导致湿热邪气侵入体内,从而出现手心发烫、食欲减退、腹胀等症状,还可能会出现不易入睡、失眠多梦等情况。建议患者可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

在日常生活中,患者需要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-11-03 20:15

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

阴虚火旺

阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒,骨蒸潮热,口燥咽干,颧红盗汗,舌红少苔,脉细数等。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷 心理咨询师

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院

廖芙蓉 医师

提问

杭州城东医院