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癫痫的人的食疗方法是什么呢
补充说明：癫痫的人的食疗方法是什么呢
2023-09-10 01:38
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
癫痫的人一般指的是癫痫患者。癫痫患者的食疗方法主要包括适当多吃一些富含维生素、蛋白质、微量元素的食物等。
1、富含维生素的食物
如西红柿、黄瓜、苹果、橙子、猕猴桃等，这些食物中含有丰富的维生素C、维生素E等，能够促进神经细胞的代谢，对于病情的恢复有一定的帮助。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质，可以补充体内所需要的多种营养物质，提高自身免疫力，有利于疾病的恢复。
3、富含微量元素的食物
如海带、紫菜、牡蛎等，这些食物中含有丰富的微量元素，如钙、铁、锌等，能够促进体内的钙元素吸收，补充体内所需要的微量元素，有利于身体健康。
除此之外，癫痫患者还可以多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生、芝麻等。在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情，不利于身体的恢复。
2023-09-10 20:27
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