发病时间：不清楚
不记得什么时候了，只知道刚开始就一个点
补充说明：不记得什么时候了，只知道刚开始就一个点
2023-07-27 12:58
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精选回答(1)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
不记得什么时候了，只知道刚开始就一个点多考虑是过度疲劳引起的，也可能是睡眠不足、焦虑症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度疲劳
如果工作量比较大，可能会使身体过度疲劳，从而出现乏力、注意力不集中等症状，还可能会伴随头晕的情况。因此要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降等症状。出现这种情况需要合理调整睡眠习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，避免熬夜。也可以通过睡前喝一杯牛奶的方式改善。
3、焦虑症
若是长期精神过度紧张，可能会造成焦虑症，主要表现为过分担心、对外界刺激敏感、注意力难以集中等，随着病情发展，可能会出现心慌、胸闷、气短等不良反应。患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以积极配合医生，通过心理疏导的方式进行处理。
除此之外，也不排除是抑郁症、精神分裂症等疾病造成的，建议患者立即就医，以免延误病情。
2023-07-29 01:25
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