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脚后跟疼是怎么回事什么原因
补充说明:脚后跟疼是怎么回事什么原因
2023-09-11 23:28
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脚后跟疼多考虑是过度劳累、外伤引起的,也可能是筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果长时间过度劳累,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
如果脚后跟部位受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境下,可能会使局部筋膜受到无菌性炎症,从而出现局部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、跟腱炎
如果经常进行剧烈运动,可能会使脚后跟部位的跟腱组织受到损伤,从而出现局部疼痛、行走不便等现象。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗,也可以通过冰敷转热敷的方式进行改善。
5、跟骨骨刺
如果长期剧烈运动,可能会使脚后跟部位的骨质受到磨损,从而形成骨刺,会出现局部包块、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过体外冲击波疗法的方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:35
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