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失眠是抑郁症造成的吗怎么治疗
补充说明：失眠是抑郁症造成的吗怎么治疗
2024-05-22 14:23
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
失眠可能是抑郁症的症状之一，因此需要通过认知行为疗法或药物治疗来缓解。
失眠是抑郁症患者常见的症状，因为抑郁症患者常伴随着焦虑、压力等情绪，这些情绪会导致大脑神经递质失衡，进而影响睡眠质量。针对失眠症状，可以采用认知行为疗法或药物治疗来改善，但用药需谨慎选择非苯二氮卓类催眠药如唑吡坦等，并且应在医生指导下进行。
如果失眠是由其他原因引起的，则可能需要不同的治疗方法。例如，焦虑症也可能导致失眠，此时应考虑使用抗焦虑药物如舍曲林等。
在治疗失眠的同时，建议患者保持规律的生活习惯，避免过度的精神压力，有助于提高睡眠质量。
2024-05-22 16:09
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