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骨骺线闭合后做单杠还会长高吗
补充说明：骨骺线闭合后做单杠还会长高吗
2023-08-17 00:32
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骨骺线闭合后做单杠一般不会长高。因为骨骺线闭合后骨骼一般会停止生长，此时即使进行单杠运动，一般也不会长高。骨骺线闭合一般是指长骨两端的骨骺线消失的现象，多见于身高发育停止的青春期人群。
骨骺线闭合后说明骨骼一般会停止生长，此时即使进行单杠运动，一般也不会长高。因为骨骺线闭合后，骨骼一般会停止生长，此时即使进行单杠运动，一般也不会长高。对于处于青春期的人群，可多吃些富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，可有效的促进骨骼的生长发育。同时还可多吃些富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可有效的促进身体对营养物质的吸收。另外，青春期人群应避免熬夜，保持充足的睡眠，也有助于促进身体长高。
如果处于骨骺线闭合后，出现了身高发育迟缓的情况，可及时前往医院就诊，配合医生进行治疗。
2023-08-17 20:20
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