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数字能预防老年痴呆吗老年人吗

发病时间:不清楚

数字能预防老年痴呆吗老年人吗

补充说明:数字能预防老年痴呆吗老年人吗

2024-07-16 17:08

老年痴呆 大脑

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

数字疗法可能对老年人有一定的预防老年痴呆的作用。

数字疗法是一种利用数字技术来改善健康状况的方法,包括但不限于数字游戏、认知训练等。数字疗法通过提高大脑认知功能和反应速度,有助于延缓老年痴呆发展。除了数字疗法外,老年人还应注重均衡饮食、适量运动、保持社交活动等,以维持身体健康。例如,摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类,可以促进大脑健康。

老年人应定期进行认知评估,及时发现认知下降迹象,并与医生沟通,制定合适的预防策略。同时,避免过度依赖数字疗法,应结合多种方法综合预防老年痴呆。

2024-07-16 17:47

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