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肥胖儿童可以吃牛肉吗
补充说明：肥胖儿童可以吃牛肉吗
2024-05-11 20:16
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
肥胖儿童可以适量食用牛肉。
肥胖儿童可以适量食用牛肉是因为牛肉富含蛋白质和铁元素，有助于维持身体健康，同时不会增加过多的热量。但肥胖儿童在食用牛肉时仍需注意适量，避免过量摄入导致肥胖加重。
肥胖儿童还可能与睡眠呼吸暂停、甲状腺功能减退等疾病有关，这些疾病也可能影响体重控制。
对于肥胖儿童而言，饮食调整和适当运动是关键。建议均衡饮食，并确保每日有足够身体活动以促进健康体重管理。
2024-05-11 22:11
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