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【我脸上长了青春痘怎么办？】
补充说明：【我脸上长了青春痘怎么办？】
a******W 2023-09-26 11:33
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医生回答(1)
於会禄 主治医师 三甲
擅长：全科
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【我脸上长了青春痘怎么办？】青春痘在临床上称为痤疮，脸上长了痤疮可通过调整饮食、改善生活方式、外用药物、口服药物等方法进行治疗。痤疮多与遗传、体内雄激素水平升高、皮脂腺角化异常、炎症反应有关，建议患者尽早就医治疗。
1、调整饮食：脸上长了痤疮的患者要避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免刺激皮脂腺，导致皮脂腺分泌增多，加重痤疮症状。建议多吃含维生素A的蔬菜和水果，如苹果、香蕉等，维生素A可以调节上皮细胞的生长和分化，有助于缓解上皮细胞角化，改善痤疮症状;
2、改善生活方式：需要注意保持良好的生活习惯，应避免长时间熬夜，晚上11点前睡觉，每天保证8小时左右的睡眠时间，还应避免长时间处于高温环境中，如蒸发器、油漆等，以免加重痤疮;
3、外用药物：建议患者每天使用清水清洗脸部，清洗后可适当涂抹维A酸乳膏或阿达帕林凝胶等药物，可以调节表皮角质、杀灭痤疮丙酸杆菌，一定程度上缓解脸上长了痤疮的症状;
4、口服药物：可以在医生指导下服用抗生素药物治疗，如罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等，能够起到抗菌消炎的作用，可以抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，避免炎症刺激皮肤而加重痤疮。也可以服用调节激素的药物调理，如炔雌醇环丙孕酮片等，能够调节体内激素水平，改善脸上长了痤疮的症状。
建议患者在用药前咨询医生，在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药，以免耽误病情。日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，避免长时间熬夜。平时注意面部清洁，使用温和的化妆品，注意避免挤压痤疮，以免引起感染。
2023-09-26 11:33
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